Novità e approfondimenti

Parliamoci chiaro. Ieri avevi 25 anni e la pelle del viso era tesa, luminosa, perfetta anche senza trucco. Oggi ti svegli, ti guardi allo specchio e vedi quei sottili solchi intorno agli occhi. Quelle piccole pieghe che prima non c’erano. E ti

Scommetto che te lo sei chiesta mille volte mentre ti passavi la lametta sulle gambe. “Ma è vero che così i peli ricrescono più duri?” Tua nonna te l’ha detto. Le tue amiche ne sono convinte. Internet è pieno di questa “verità”.

“Mariella, ho fatto massaggi ovunque ma la cervicale torna sempre. Cosa sbaglio?” È la domanda che mi fanno di più. E ogni volta la mia risposta è la stessa: non sbagli tu, ti stanno prendendo in giro. Se anche tu hai provato

“Mariella, non ce la faccio più. Sono sempre tesa, sempre nervosa, sempre di corsa. Ho provato di tutto ma niente funziona. Aiutami, perché sto impazzendo…” Quando una donna mi dice queste parole, so esattamente cosa sta provando. Perché quel mix di disperazione

“Mariella, quale tipo di massaggio mi consigli per la cervicale? Ho provato di tutto ma il dolore torna sempre…” È la domanda che mi fanno di più, e ogni volta vedo la stessa espressione di chi ha già speso tempo e soldi

Lo stress è diventato il compagno indesiderato della vita moderna. Tra scadenze lavorative, impegni familiari e il ritmo frenetico della quotidianità, il nostro corpo accumula tensioni che si manifestano attraverso sintomi fisici concreti: spalle contratte, mal di testa ricorrenti, sonno disturbato e

“Mariella, cosa ne pensi delle estetiste a domicilio?” È una domanda che mi fanno sempre più spesso, soprattutto in questo periodo dove tutti cercano la comodità. E ogni volta devo fare un respiro profondo prima di rispondere, perché so che quello che

“Mariella, cosa devo fare per togliere questa maledetta cellulite?” È la domanda che mi fanno di più, accompagnata sempre da uno sguardo sconsolato verso gambe e glutei. E ogni volta mi viene da sorridere, non per cattiveria, ma perché so che stanno

“Mariella, voglio snellire le cosce velocemente!” È la frase che sento di più nel mio centro estetico. E ogni volta vedo negli occhi delle donne la stessa frustrazione: hanno provato di tutto, dalle diete impossibili agli esercizi massacranti, ma le cosce rimangono

Quella sensazione di pancia sempre un po’ gonfia, quei jeans che tirano proprio lì, lo specchio che ti rimanda un’immagine che non ti piace… conosci bene questo fastidio, vero? E se ti dicessi che esiste un modo per capire finalmente come affrontare